valerevnae911- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1420 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 78,85г | Углев: 110,22г. Завтрак: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Просто Грецкий Орех Ядра, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Медовая Долина Мёд Липовый, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое). Обед: Растительное Масло, Макси Чиабата Пшеничная, Соевый Соус, Помидоры, Зубатка. Ужин: Schweppes Классический Мохито, Bacardi Ром Bacardi, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Оливковое Масло, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Арахис, Сырцееды Сыр Копчёный, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Кофе (Растворимое), Просто Грецкий Орех Ядра, Эдельвейс Айран. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса