Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
30 май 21
Gono4ka- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1426 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 102,62г | Углев: 140,41г.
Завтрак:
King Island Кокосовые Чипсы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Nutiva Кокосовое Масло, Годжи, Овсяные Отруби, Яйцо.
Обед:
Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Активиа Йогурт Термостатный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю