Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
30 май 21
knopohka2160- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1401 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 121,53г | Углев: 99,52г.
Завтрак:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Торт Ленинградский, Лианозовское Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Каравай Ролл Пшеничный.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Лианозовское Молоко 3,2%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны с крабовыми палочками мое.
Ужин:
Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю