dashkafchik- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

65,5 талия
79 живот
54 нога

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1833 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 102,22г | Углев: 229,79г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Рогачев Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина, Яйцо. Обед: Maxler Протеин, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Ужин: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса