Sarahstevens26- Журнал, 26 янв 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2014

63,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2014:

1690 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 51,94г | Углев: 189,75г. Завтрак: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Quorn Sausages, Hovis Medium White Bread, Fried Egg. Ужин: Pork Roast, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Dry Whole Wheat Pasta. Перекус/Другое: Guinness Draught (Pint), Strongbow Cider, Merlot Wine. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 26 янв 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса