빵떡이맘- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

토요일을 클린하게 보내니 감량

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2098 ккал

Жир: 129,66г | Белк: 52,81г | Углев: 173,97г. Завтрак: 방울 토마토, 디카페인 커피, 덴마크 사워크림, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Обед: 야채샐러드, 올리브기름, 김, 아보카도, 현미밥. Ужин: 돼지불고기, 들기름, 고추장, 상추, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 밥. Перекус/Другое: Saputo 스트링치즈. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса