JaqueFMS112430- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя JaqueFMS112430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1562 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 53,91г | Углев: 224,89г. Завтрак: Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Обед: Macarrão Cremoso com Queijo. Ужин: Suco de Limão, Vigor Requeijão Cremoso Light, Alface de Folha Verde, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante, Banana Nanica, Canela, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Panco Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaqueFMS112430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaqueFMS112430- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

JaqueFMS112430-Изменение Веса