doublecheese- Журнал, 24 янв 14

Параметры Пользователя doublecheese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2014

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2014:

2302 ккал

Жир: 94,17г | Белк: 92,25г | Углев: 268,55г. Завтрак: Low Fat Milk, Coffee, Honey, Alpro Amandelmelk. Обед: Olive Oil, Egg. Ужин: Peter Piper Pizza Garlic Cheese Bread, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Перекус/Другое: Room, Melk (Vol), Koffie, Starbucks Low Fat Blueberry Muffin. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Стоять - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doublecheese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doublecheese- Журнал, 24 янв 14

Оставить свой Комментарий

doublecheese-Изменение Веса