Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santoro ale
Журнал
26 янв 14
santoro ale- Журнал, 26 янв 14
Параметры Пользователя santoro ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2014
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2014:
1306 ккал
Жир: 40,90г | Белк: 45,21г | Углев: 194,45г.
Завтрак:
Té Endulzados con Azúcar, Pan Integral.
Обед:
Exquisita Gelatina Light, Pizza de Queso de Masa Delgada.
Ужин:
Huevo Cocido, Tomates.
Перекус/Другое:
McDonald's McFlurry Oreo, Arcor Turrón de Maní.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Бег - 11 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santoro ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю