icesoda- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1134 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 63,87г | Углев: 127,49г. Завтрак: Manzana, Nescafé Tradición. Обед: Prochef Aceite de Oliva Spray, JB Ketchup, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Super Cerdo Medallones Lomo Centro con Champiñones y Especias, Lechuga. Ужин: Dulcono Roma Conos Dulces, Sahne Nuss Helado, Mandarinas, Fini Ositos, JB Ketchup, Tomates, Prochef Aceite de Oliva Spray, Super Cerdo Medallones Lomo Centro con Champiñones y Especias, Soprole Protein +, Milo Cereal. Перекус/Другое: Oreo Galletas Oreo, Ambrosoli Golden Nuss, Nescafé Tradición, Café cortado. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса