Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
29 май 21
Верус- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
994 ккал
Жир: 26,73г | Белк: 87,10г | Углев: 96,52г.
Завтрак:
Мистраль Отруби Овсяные, Кремлина Курага Шоколадная, Протеин, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки.
Обед:
Инди Желудки Индейки , Индолина Сердце Индейки , Мистраль Отруби Овсяные, Помидоры, Макфа Хлопья Гречневые, Магнит Манго.
Ужин:
Инди Желудки Индейки, Мистраль Отруби Овсяные, Шампиньоны.
подробнее ...
210 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю