Viwerte- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя Viwerte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

800 ккал

Жир: 16,64г | Белк: 75,70г | Углев: 90,07г. Завтрак: Щука, Болгарский Перец, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Harry's Тост , Нектарин, Магнит Помидоры Черри. Обед: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Ужин: Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

3202 ккал

Упражнение: Приседания - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Viwerte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю