Jon Grant- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel like this is cheating because it's a post trail run weigh, but at least it's not going up 😅

85 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1019 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 35,43г | Углев: 104,89г. Ужин: Oil Popped White Popcorn . Перекус/Другое: Fry's Chicken Style Strips, Fry's Chicken Style Strips, Rooibos, Cadbury Dipped Flake, Monster Ultra Red, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, PVM Energy Bar Real Peach, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. подробнее ...

2820 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

💚

29 май 21 написано членом: Jon Grant


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса