ZauraZ- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1197 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 67,68г | Углев: 99,78г. Завтрак: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Мираторг Котлета из Индейки, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Ужин: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Печень Говяжья, Свежов Щи из Свежей Капусты, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебодар Хлеб Ароматный. Перекус/Другое: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сарафаново Кефир 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса