KatjaFranke0401- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя KatjaFranke0401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1488 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 62,84г | Углев: 182,96г. Завтрак: AH Rode Pitloze Druiven, Milsani Volle Yoghurt, Suikerklontje, Verse Volle Melk, Koffie (Espresso). Обед: Zacht Wit Broodje, Loempia. Ужин: Knorr Burritos. Перекус/Другое: Schepijs, Hero B'tween Kokos, Aldi Amandelmelk Ongezoet. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatjaFranke0401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatjaFranke0401- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

KatjaFranke0401-Изменение Веса