lovemachekhina- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1456 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 104,57г | Углев: 124,98г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Увелка Геркулес( из Цельного Зерна). Обед: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кефир 2,5%, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Ужин: Минтай Жареный. Перекус/Другое: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо (Целое), Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса