paularossibenites- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1210 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 96,45г | Углев: 98,60г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Santa Clara Leite Zero Lactose, Banana Prata, Café, Bold Snacks Barra Proteica. Обед: Costela Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Guanabara Bife de Res a Milanesa, Bold Snacks Barra Proteica, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Canela, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса