silviooa- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1364 ккал

Жир: 86,79г | Белк: 67,45г | Углев: 80,75г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Soya Óleo de Soja, Chuchu Cozido, Batata Doce, Ovo Cozido. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Walmart Queijo Mussarela, Vitarella Bolacha Cream Cracker, Hortifruti Coco Fresco. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса