mürüwetim- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1395 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 76,17г | Углев: 130,89г. Завтрак: Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Ужин: Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Uskumru. Перекус/Другое: Algida Maraş Usulü Dondurma, Peynir Helvası, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz, Tadım Kuruyemiş Bar Yer Fıstığı Sarı Üzüm. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Фитнес - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Hemserim kilo mu aldın😊

28 май 21 написано членом: fitlik hayali

@fitlik hayali niye bu kadar keyiflendin

28 май 21 написано членом: ical.55

Emojiden dolayı mı keyiflendim zannettiniz öyle birsey yok Hemserim öyle anlamasın görünce 💕kolayı var zorlamasın kendini Herbalifekullansın ben kullandım memnun kaldım çokta zindeyim diyecektim ondan dolayı gülümsedim öneriyim diye😌

29 май 21 написано членом: fitlik hayali

Aman şu herbalife vs. uzak durun gidin çilekli çikolatalı puding alın sabah akşam suya katıp için aynısı 😂 ticarete döktüler işi iyice😒 bilgisi olmayan satıcılar da cabası😆

29 май 21 написано членом: Senemmigg

Herbalife gerçekten çok sağlıksız lütfen kimse kendine bunu yapmasın

29 май 21 написано членом: ical.55

herblife kullananın ben aklına s.ç...m

29 май 21 написано членом: anti şugar alya

bu tiplere 0 saygı gerçekten aklına şey edeyim kendin halt yemişsin birde millete öneriyorsun

29 май 21 написано членом: anti şugar alya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса