hedefim 70 - Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя hedefim 70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1292 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 63,06г | Углев: 122,80г. Завтрак: Çavdar Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Pınar Hindi Göğüs Füme, Menemen, Tavuk Şnitzel. Ужин: Haşlama, Mevsim Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Muz, Nesquik Çokokare, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Süt, İzmir Bomba. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefim 70 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefim 70 - Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

hedefim 70 -Изменение Веса