ziaaaa0- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя ziaaaa0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1792 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 57,56г | Углев: 249,83г. Завтрак: SariWangi Teh Asli, Gula Pasir, Roti Canai. Обед: Pisang, Frisian Flag Kental Manis, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Ужин: Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Kacang Tanah, Mangga, Gula Merah, Dodol. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ziaaaa0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ziaaaa0- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

ziaaaa0-Изменение Веса