slig_3- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя slig_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1730 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 58,95г | Углев: 228,69г. Завтрак: Kirkland Signature Beurre d'arachide , Bananas , English Muffin, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Обед: Pom Pain Hamburger, St-Hubert Sauce Poutine, St-Hubert Côtes de Dos de Porc BBQ, St-Hubert Frites. Ужин: McCain Straight Cut Fries , Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper & Mushroom Pizza (Large). подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slig_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slig_3- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

slig_3-Изменение Веса