Senemmigg- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Senemmigg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Şey başarıyorum galiba 🥺💜

75,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1132 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 47,50г | Углев: 115,04г. Завтрак: Fındık, Muz, Nestle Bitter Çikolata, Nevbağ Karadut Özü, Süt, Doğalsan Yulaf Unu. Обед: Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Yeşil Biber, Tadım Ceviz İçi, Kaanlar Keçi Peyniri, Karpuz, Domatesler, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Ужин: Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Mado Sade Dondurma, Salçalı Makarna. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senemmigg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senemmigg- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Senemmigg-Изменение Веса