provizormaria2013- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя provizormaria2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

903 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 55,91г | Углев: 77,89г. Завтрак: Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Кофе с Сахаром, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Обед: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Свекла Вареная, Редис. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Велотренажёр - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

provizormaria2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

provizormaria2013- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

provizormaria2013-Изменение Веса