Jako53- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Jako53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

2323 ккал

Жир: 110,35г | Белк: 57,71г | Углев: 259,33г. Завтрак: Nutella Hazelnootpasta, AH Zaanse Snijder Volkoren, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, AH Roomboter Ongezouten, Bio Today Organic Coconut Sugar, Canisius Peren-Appelstroop. Обед: Espresso, Nutella Hazelnootpasta, Ikea Aardbeien Jam (Biologisch), Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, AH Roomboter Ongezouten, Van Gilse Suikerklontjes, AH Zaanse Snijder Volkoren. Ужин: Bruin Broodje, Frikandel, Remia Mayonaise Extra Romig, Delicieux Roseval Krieltjes in Schil, Heinz Tomato Ketchup, Hamburger op Broodje. Перекус/Другое: Chiquita Banaan, Cup-A-Soup Tomaat, Banaan. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jako53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jako53- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Jako53-Изменение Веса