Mike531- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

2125 ккал

Жир: 61,16г | Белк: 157,40г | Углев: 249,12г. Завтрак: BodyTech Creatine Monohydrate, Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream, Kirkland Signature Vitamin D3, GNC Triple Strength Fish Oil. Обед: Joseph's Lavash Bread, Chicken Salad. Ужин: Minute Ready to Serve Brown Rice, Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken Salad. Перекус/Другое: GNC Wheybolic Natural Chocolate, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса