uganis- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

95,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

4576 ккал

Жир: 240,61г | Белк: 253,81г | Углев: 349,53г. Завтрак: Banane, Krone Räucher-Lachs, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Avocado, Gekochtes Ei, Lidl Roggenvollkornbrot. Обед: Gekochtes Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Clarky's Nusskernmischung, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Cashewkerne, Leichter Genuss Frischkäse Light, Edeka Bio Tofu Natur, Brokkoli, REWE Gnocchi. Ужин: Pistazien, Dönerteller. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса