boganelya- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

2200 ккал

Жир: 134,31г | Белк: 111,48г | Углев: 119,94г. Завтрак: Черешня, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, O Green Миндаль Натуральный, Семга Слабосоленая. Обед: Салат Айсберг, Редис, Омлет, Сосиска, Салат Айсберг, Редис, Омлет, Сосиска. Ужин: Цезарь Пельмени. Перекус/Другое: Черешня, Nesquik Какао на Молоке. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю