Unbekanntxy- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Unbekanntxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1276 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 49,88г | Углев: 150,34г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Kresse, Dinkelbrot. Обед: Dinkelbrot, Kresse, Mohn, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer. Ужин: Champignons Frisch, Lindenhof Chester, Pflanzenöl, Rote Paprika, Kresse, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Aldi Tortilla Wraps, McDonald's Pommes Frites (Mittel). подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen... 🙋‍♂️☀️

28 май 21 написано членом: dirk___

Huhu hab ich heut erst gesehen 🙈 Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag mit viel Sonnenschein

30 май 21 написано членом: Unbekanntxy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Unbekanntxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Unbekanntxy- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Unbekanntxy-Изменение Веса