Juliya2121- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Juliya2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1124 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 98,29г | Углев: 111,54г. Завтрак: Milka Шоколад Oreo, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Bombbar Protein Pancake Шоколад, Delicato Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%. Ужин: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Milka Шоколад Oreo. Перекус/Другое: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Atletia BCAA 6000. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliya2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliya2121- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Juliya2121-Изменение Веса