Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
28 май 21
Tesemo4ka- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
561 ккал
Жир: 20,65г | Белк: 54,29г | Углев: 36,85г.
Завтрак:
Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Золотые Луга Творог 5%, Galbani Сыр Моцарелла, Покровский Ряженка 3,2%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Житница Здоровья Кукурузные Отруби.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка на Пару, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Коммунарка Грильяж в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю