DanielleRG- Журнал, 25 янв 14

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2014

70,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2014:

1356 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 59,13г | Углев: 132,20г. Обед: Tap Water, Kroger Honey Roasted Peanuts. Ужин: peanut butter cake with pb icing, cheesy potatoes, Skinless Chicken Breast, Blue Bonnet Butter, Great Value broccoli, frozen, Tap Water. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Вождение - 12 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 25 янв 14

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса