Жиги- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1616 ккал

Жир: 55,21г | Белк: 109,71г | Углев: 181,06г. Завтрак: Пятерочка Банан, Киви, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Обед: Булгур (Вареный), Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Epica Йогурт Натуральный Состав, Пятерочка Банан, Арахис, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса