Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jas218
Журнал
25 янв 14
jas218- Журнал, 25 янв 14
Параметры Пользователя jas218
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2014
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2014:
1532 ккал
Жир: 75,68г | Белк: 45,58г | Углев: 177,41г.
Завтрак:
Dole Frozen Sliced Strawberries, Blackberries, Celery, Spinach.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Miracle Whip with Olive Oil, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Lettuce, Brownberry Natural Health Nut Bread, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Radish.
Ужин:
Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Avocados, Trader Joe's Fresh Salsa - Mild, Oven Baked Chicken Fajitas.
Перекус/Другое:
Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jas218-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю