Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
|
50,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1848 ккал
|
Жир: 75,66г | Белк: 81,25г | Углев: 212,86г.
Завтрак: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Пятерочка Банан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Грецкие Орехи, Ларец Сыр Классический, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Сладонеж Печенье К Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Ужин: Хлебный Дом Пряники Классические, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Grand di Pasta Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Rich Вишневый Сок, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеканка 9 и 5, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 20%, Нектарин. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
