Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
28 май 21
Reonara- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
1564 ккал
Жир: 108,10г | Белк: 94,98г | Углев: 60,45г.
Завтрак:
Простоквашино Вершки до Кави Лісовий Горіх, Ферма Творог 0.2%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Смешанные Орехи.
Обед:
Простоквашино Сливки К Кофе Лесной Орех 8%, Конти Супер Контик с Кокосом, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Сыр Российский, Сыр Эдам, Сыр Бри, Яйцо Куриное, Ghidetti Сыр Рикотта.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Савушкин Творог Зерненый.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю