ДарьюшкаДарья- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя ДарьюшкаДарья | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то сдвинулось с цифры 76💪

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1641 ккал

Жир: 85,74г | Белк: 47,77г | Углев: 178,59г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Яичница, Перекресток Булочка Ржаная. Обед: Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Ritter Sport Лесной Орех, Орехи Кешью, Петродиет Мягкий Грильяж, Добрый Сок Яблоко без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Как успехи?)

01 июл 21 написано членом: miloradett

miloradett, потихоньку. Сейчас 75 кг, но это я 3 кг за 3 дня скинула. Стрессы - враги здорового похудения, увы. А как Ваши успехи?)

01 июл 21 написано членом: ДарьюшкаДарья

ДарьюшкаДарья, да... стрессы-зло) а то смотрю по записям с мая пропали, думала, что забросили дневник как я 🤭 надо снова начинать вести записи, иначе совсем сложно контролировать похудение)

01 июл 21 написано членом: miloradett

miloradett, дневник забросила, только успеваю зайти проставлять калории.

05 июл 21 написано членом: ДарьюшкаДарья


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДарьюшкаДарья-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДарьюшкаДарья- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

ДарьюшкаДарья-Изменение Веса