|
вчера Тренировка 2 верх
|
60,1 кг
Потеряно до сих пор: 7,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2016 ккал
|
Жир: 59,50г | Белк: 130,79г | Углев: 245,71г.
Завтрак: METRO Топпинг, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 2,5%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Банан. Обед: ВкусВилл Куриное Филе, Вологжанин Яйцо Куриное, Бондюэль Молодая Кукуруза, Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Картофель, Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вологжанка Творог Обезжиренный, Груша, Danone Творог Мягкий 0%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Grovo Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
