Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caligra
Журнал
28 май 21
caligra- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя caligra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
1277 ккал
Жир: 60,38г | Белк: 99,83г | Углев: 85,28г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Балтийский берег Икра Минтая, Кофе, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Белый Замок Творог 5%, Окей Капуста Цветная Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Овощами.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caligra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю