lovemachekhina- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1594 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 103,60г | Углев: 141,93г. Завтрак: Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кефир 2,5%, Увелка Геркулес( из Цельного Зерна), Яйцо (Целое). Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Гречка с Курицей, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Салат из Капусты, Сельдь. Перекус/Другое: Сметана 15%, Яйцо (Целое), Кефир 2,5%, Увелка Геркулес( из Цельного Зерна). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса