Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
26 апр 09
mardee57- Журнал, 26 апр 09
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2009
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2009:
1032 ккал
Жир: 42,08г | Белк: 56,11г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
double fiber bread, stevia, Powdered Creamer, Coffee, Sugar organic, Half and Half.
Обед:
All-Bran Crackers, plain nonfat yogurt, Vegan Lentil Couscous.
Ужин:
Teese Vegan Cheese, broccoli, Garlic & Herb Style Soy Cheese.
подробнее ...
3114 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 10 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю