mardee57- Журнал, 26 апр 09

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2009

111,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2009:

1032 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 56,11г | Углев: 123,65г. Завтрак: double fiber bread, stevia, Powdered Creamer, Coffee, Sugar organic, Half and Half. Обед: All-Bran Crackers, plain nonfat yogurt, Vegan Lentil Couscous. Ужин: Teese Vegan Cheese, broccoli, Garlic & Herb Style Soy Cheese. подробнее ...

3114 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 10 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 26 апр 09

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса