amyyau88- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

608 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 45,11г | Углев: 22,36г. Завтрак: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, UCC ブラック無糖, 雪印乳業とろけるスライス, 植物油, フラワートルティーヤ. Обед: イチゴ, 植物油, マッシュルーム, ほうれん草, ポン酢, ゆで卵, 鰹節, 相模屋絹厚揚げ, キムチ, おかめ納豆納豆 (33,7g). Ужин: タカラ料理のための清酒, ささみ. Перекус/Другое: UCC ブラック無糖. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса