Daddy Manatee- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Daddy Manatee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

97,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

3025 ккал

Жир: 119,24г | Белк: 152,35г | Углев: 352,90г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, MultiVites Gummy Vitamins, 2% Fat Milk. Обед: Onion Rings (Breaded and Fried) , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Ужин: Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Chow Mein. Перекус/Другое: Cuties Mandarin Orange, Ensure Max Protein Nutrition Shake. подробнее ...

1091 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Плавание (Медленное) - 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daddy Manatee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daddy Manatee- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Daddy Manatee-Изменение Веса