AVJP- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя AVJP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1505 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 54,89г | Углев: 167,88г. Завтрак: Coffee, Liberte Blueberry Yogurt, Highland Spring Sparkling Spring Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Clover Clover Spread, Tesco Medium Eggs, Branston Baked Beans (205g), Tesco Multi Seed Loaf. Обед: Highland Spring Sparkling Spring Water. Ужин: Linda McCartney Vegetarian Country Pie, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Red Cabbage , Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) . Перекус/Другое: Cucumber (Peeled) , Milbona Cottage Cheese, Ryvita Original Crispbread, Tequila, Budweiser Zero. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AVJP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AVJP- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

AVJP-Изменение Веса