ca.fit- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1063 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 56,85г | Углев: 114,48г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Bela Mineira Manteiga, Plus Vita Artesano Integral, Pilão Café. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozido, Alface. Ужин: Alface, Tomates Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: M&M's Amendoim, Oreo Oreo (4). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса