Magu 49- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Magu 49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

2253 ккал

Жир: 142,77г | Белк: 77,06г | Углев: 130,33г. Завтрак: Mastro Genoa Salami, Coffee with Milk. Обед: Kirkland Signature Whole Almonds, Egg, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Butter, Mastro Genoa Salami. Ужин: Merlot Wine, Blueberry Pie (Commercial), Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Kirkland Signature Whole Almonds, Crackers. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magu 49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magu 49- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Magu 49-Изменение Веса