MrCalifornia- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

112,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1835 ккал

Жир: 83,45г | Белк: 138,14г | Углев: 131,49г. Завтрак: Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake. Обед: NuGo Dark Chocolate Peanut Butter Cup Bar, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Annie's Homegrown Extra Cheddar Cheesy Smiles, Mayonnaise , Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread. Ужин: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

4284 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

very nice 👌

27 май 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса