Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vane9115
Журнал
27 май 21
Vane9115- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя Vane9115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
510 ккал
Жир: 17,35г | Белк: 41,66г | Углев: 51,37г.
Завтрак:
Piña, Kiwi.
Обед:
Alipende Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Alipende Maxi Salad, Pepino (con Cáscara), Fresas, Nueces.
Ужин:
Carrefour Espárragos Verdes, DIA Atún Claro al Natural.
Перекус/Другое:
Ciruela.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vane9115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю