|
кд
|
85 кг
Потеряно до сих пор: 22 кг.
Еще предстоит сделать: 15 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1678 ккал
|
Жир: 84,96г | Белк: 97,25г | Углев: 131,18г.
Завтрак: Перекресток Бананы-Мини, Акконд Ломтишка Десерт, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Чай. Обед: Акконд Ломтишка Десерт, Чай, Яйцо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. Ужин: Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Махеевъ Майонез Постный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, 2307 беби панкейк, Протеин, Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
мамакарапузов-Изменение Веса
|
