Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
27 май 21
pejemi- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1638 ккал
Жир: 75,95г | Белк: 61,51г | Углев: 172,61г.
Завтрак:
Penny Markt Fruchtaufstrich Orange-Mango-Maracuja, Milkana Schmelzkäse Sahne, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Meggle Streichzart Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich.
Обед:
Penny Ready Nudelauflauf Pizza-Style.
Ужин:
Gurke (mit Schale), Radieschen, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Aldi Heidebrot , Meggle Streichzart Ungesalzen, Milkana Schmelzkäse Sahne.
Перекус/Другое:
Ja! Butterkeks.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю